孕妇可以吃黄芪吗 孕晚期吃黄芪会致难产

孕妇可以吃黄芪吗

孕妇在孕早晚、孕中期是可以适量吃黄芪的,正常人每天食用不超过20g,孕妇应该要更少,10g就够了,建议在医生的指导下食用。

黄芪比较适合气虚的孕妇吃,因为黄芪具有益气健脾的功效,如果与鸡一起炖熟食用,那么就具有良好的滋补益气的功效。除此之外,黄芪还有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。

但必须要注意的是,孕妇晚期是禁止吃黄芪的,由于黄芪有助气壮筋骨,长肉补血作用,孕晚期吃黄芪会干扰胎儿正常下降的生理规律,会引起过期妊娠,因胎儿过大而造成难产,以至于生产时不得不用会阴侧切,产钳助产,甚至剖宫产来帮助生产,给孕妇带来痛苦,同时也有可能损伤胎儿。而且黄芪还有利尿作用,通过利尿,羊水相对减少,这会延长产程,所以孕妇晚期切忌吃黄芪。

孕妇可以吃黄芪吗 孕晚期吃黄芪会致难产

孕妇吃黄芪的注意事项

1、一般来说,正常人每天的黄芪用量不的超过20克,孕妇应该要更少,10g就够了。

2、黄芪在用之前,一定要用清水将药物清洗干净。清洗干净之后,在水中浸泡2小时后再熬,熬好的最好在一天内喝。

3、不正确食用黄芪最常见的副作用就是迅速出现“上火”症状,如面红、心烦、睡眠差或失眠、咽痛、血压升高或头晕等,若出现此症状应立即停止食用。

4、用黄芪煲汤进补必须谨慎,控制药量非常关键,若药量太多可能导致养生变伤身。

5、临产时绝对不能吃黄芪,因为会造成孕妇难产。

6、一定要选择质量好的黄芪,挑选黄芪,首先要看外皮,外皮发白,内心发黄为佳;再看切片断面,有没有洞,因为黄芪容易霉蛀,有黑洞的就不太好;然后可以凑近闻一闻吗,如果一股豆腥气扑鼻而来,就是好的;最后放到嘴里嚼一嚼,味道是有一点点微甜的。

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