剖腹产排气后可以吃什么 应先吃两天流质食物

剖腹产排气后可以吃什么

剖腹产排气后,应先吃半流质食物1-2天,如稀粥、汤面、馄饨等,然后再转为软质食物、固体食物。

食物举例如下:

•最初可以鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补,但是不可加酒。(务必把汤面上的肥腻油脂撇去)

•猪肝有助排恶露及补血,是剖腹产产妇最好的固体食物选择。

•甜点也可以帮助排除恶露。

•子宫收缩不佳的产妇,可以服用酪梨油,帮助平滑肌收缩、改善便秘。

•鱼、维他命C有助伤口愈合。

•因失血较多,产妇宜多吃含铁质食物补血。

•药膳食补可添加黄耆、枸杞、红枣等中药材。

食谱举例如下:

•萝卜汤(帮助排气)、陈皮粥(帮助排气,增加食欲)、小米红糖粥(帮助排气,补血);

•山楂粥(开胃消食,帮助恶露排除)、麻油猪肝(促进产后恶露排除)、生化汤(补血,促进产后恶露排除,促进子宫功能恢复);

•养肝汤(帮助中和或去除因手术麻醉药,残留于体内的余毒)、山药薏米粥(补气,去水肿)、甜糯米粥(预防便秘,糖尿病人不宜吃);

•红豆汤(补血,利尿,促进乳汁分泌)、西红柿瘦肉汤(补血,促进消化)、麻油鱼、素炖品(适量香菇、莲子、红枣、枸杞、山药,加米酒水炖至酥烂)。

剖腹产排气后可以吃什么 应先吃两天流质食物

饮食禁忌如下:

•术后一周内禁食蛋类及牛奶,以避免胀气。

•避免油腻的食物。

•避免吃深色素的食物,以免疤痕颜色加深。

•避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。

•发酵食物不要吃,以免胀气。

•生冷类食物(比如大白菜、白萝卜、西瓜、水梨)禁食40天。

剖腹产排气后可以吃什么 应先吃两天流质食物

1 2

如果喜欢本文,欢迎点赞和分享:夏木鱼 » 剖腹产排气后可以吃什么 应先吃两天流质食物

赞 (0)

评论 0

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址