小孩缺锌的危害 五大危害你可知?

小孩缺锌的危害

1、影响身体和智力发育

锌是人体200多种酶的重要组成,它参与了宝宝体内碳酸酐酶、DNA聚合酶、RNA聚合酶等许多酶的合成及活性发挥,与许多核酸及蛋白质的合成密不可分,能维持宝宝中枢神经系统代谢、骨骼代谢,促进儿童体格(身高、体重、头围、胸围等)生长、大脑发育、性征发育及性成熟的正常进行。所以缺锌的危害是非常大的:多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差;青春期性发育迟缓等。

2、食欲减退、味觉失灵、异食癖

锌是唾液中味觉素的重要组成,宝宝缺锌的危害就是会导致黏膜增生和角化不全,使大量脱落的上皮细胞堵塞住味蕾小孔,食物难以接触到味蕾,宝宝缺锌的危害从而就会降低味蕾的敏感度,使味觉功能减退。食欲减退主要表现在:挑食、厌食、拒食、普遍适量减少、没有饥饿感、不主动进食;异食癖主要表现在:乱吃奇奇怪怪的东西;如:咬指甲、衣服、啃咬玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙土等。

3、免疫力下降,易生病

锌是强效免疫调节剂,可增强胸腺、脾脏和淋巴的免疫功能,还能提高胸腺激素的含量,提高T细胞的杀伤活力,以及直接抗击某些细菌、病毒的能力,从而减少患病的几率。缺锌的宝宝免疫力下降,缺锌的危害就是宝宝经常感冒、发烧、反复呼吸道感染(扁桃体炎、支气管炎、肺炎)、出虚汗、拉肚子,而且生病周期比别人长,病情容易反复发作。

4、皮肤萎黄,无光泽,毛发不好、伤口难愈合

锌可保护皮肤粘膜的正常发育,并促进伤口及黏膜溃疡的愈合,防止脱发及皮肤粗糙、上皮角化等。缺锌的宝宝容易引起口腔溃疡、地图舌、秃发、易患皮炎、湿疹、指甲出现白斑等,而且生病的伤口很难愈合。

5、视力下降、严重者易得夜盲症

锌参与体内维生素A的代谢和生理功能,而维生素A对维持正常的暗适应能力及视力有着良好的作用。缺锌导致宝宝视力下降,近视、远视、散光等,严重缺锌会引起夜盲症。

小孩缺锌的危害 五大危害你可知?

小孩缺锌的表现

食欲减退:挑食、厌食、拒食,普遍食量减少,孩子没有饥饿感,不主动进食。

乱吃奇奇怪怪的东西:比如咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等。

生长发育缓慢:身高比同龄组的低3—6厘米,体重轻2—3公斤。

免疫力低下:经常感冒发烧,反复呼吸道感染如:扁桃体炎、支气管炎、肺炎、出虚汗、睡觉盗汗等。

指甲异常:指甲出现白斑,手指长倒刺,出现地图舌(舌头表面有不规则的红白相间图形)。

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