宝宝早餐食谱大全 宝宝早餐吃什么好

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孩子的早餐很重要,但是很多家长都不知道要怎么给孩子准备早餐。可以按照以下原则来为孩子搭配早餐:早餐的整体搭配原则是:主食为主,副食次之,有干有稀!好的早餐一定要有一些谷类食物(如馒头、面包等),并且要有足够的蛋白质供给,因此牛奶、鸡蛋等也必不可少。同时好的早餐也少不了一定量的水果和蔬菜,以保证碳水化合物和其他营养元素的摄入!下面就让我们一起看看这20款营养又美味的早餐搭配1、海绵蛋糕+青椒炒蛋+牛奶麦片
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2、西芹炒百合+花卷+红薯小米粥+橙宝宝早餐食谱大全 宝宝早餐吃什么好
3、面包+木耳炒鸡蛋+赤豆粥+煮马蹄。宝宝早餐食谱大全 宝宝早餐吃什么好
4、肉末茄子青菜面+干果+牛奶。宝宝早餐食谱大全 宝宝早餐吃什么好
5、猪肉白菜豆腐粉条包+玉米小米粥+胡萝卜西芹炒马蹄+白煮蛋/6、糖三角+八宝粥+小蘑菇炒蛋+橙宝宝早餐食谱大全 宝宝早餐吃什么好
7、肉松面包+山药黑豆核桃杏仁芝麻糊+青椒炒蛋宝宝早餐食谱大全 宝宝早餐吃什么好
8、窝窝头+青豆玉米炒马蹄+银耳炖雪梨+白煮蛋宝宝早餐食谱大全 宝宝早餐吃什么好
9、草莓酱夹心土司+虾皮炖蛋+草莓牛奶麦片宝宝早餐食谱大全 宝宝早餐吃什么好
10、菠菜三明治+紫薯奶昔宝宝早餐食谱大全 宝宝早餐吃什么好

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