宝宝番茄萝卜泥的做法 宝宝番茄萝卜泥做法步骤详解

宝宝番茄萝卜泥的做法

番茄萝卜泥[6M+]宝宝番茄萝卜泥的做法 宝宝番茄萝卜泥做法步骤详解

营养特色:番茄含有茄红素、类胡萝卜素、磷、铁、钾、钠、镁、维生素A、B群、C等营养素。

番茄中的茄红素含量是所有蔬果中最高。

配料表:番茄15克 / 白萝卜15克 / 土豆45克详细步骤白萝卜、土豆洗净去皮,与番茄一同蒸熟。所有食材搅打成泥后即可食用。

小叮咛:当宝宝逐渐调节不同食物种类,可于全谷根茎类(例如米糊、土豆等)为基底之副食品中,适度添加蔬菜类(例如番茄、白萝卜),以提高膳食纤维摄取量。

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