冬季如何预防孩子感冒 冬季孩子不感冒十大黄金法则

冬季如何预防孩子感冒?

进入冬季节以来,天气说冷就冷,别说小孩子了,很多大人都感冒了。闻雯听身边的一个老师说,班上很多小朋友都感冒了,幼儿的感冒率明显增加。孩子生病,最着急担心的莫过于家长了。所以有一些家长,为了预防孩子感冒给孩子多加衣服,孩子穿的像一个小皮球;有的家长甚至关照老师让孩子不要出去做早操。虽然我们能够理解家长怕孩子生病的心情,但这种保护孩子的方式还是有些许不恰当的。针对这种现象,幼儿园积极开展家园联系工作,和家长一起帮助孩子健康度过寒冷的冬季,为此可采取以下措施:冬季如何预防孩子感冒 冬季孩子不感冒十大黄金法则

1、户外活动时间不能少大量事实表明,坚持参加户外活动的儿童患感冒的机会明显少于户外活动少的孩子,其身体素质更能适应并抵抗寒冷的天气。

2、穿着适当衣服切勿聚增或聚减有些父母担心孩子冻着,给孩子穿戴过厚过多,过早地穿上棉衣,结果常适得其反,更容易感冒。

3、吃好早餐吃好早餐,体内产生足够的热量可增加御寒能力。每天坚持准时送孩子来园,并在幼儿园吃早餐。幼儿园三餐都是由保健医精心挑选并科学合理搭配而成,能够补充幼儿身体所需营养。

4、饭前、吃东西前一定洗手孩子吃食物之前,一定要先把手洗干净。大人给孩子食物吃,也不要赤手拿,严防经食物传播感冒。

5、尽量保持室温相对恒定室内外温度变化大,可增加儿童患感冒的机会。注意室内的通风很重要,白天要注意开窗通气,空气流通不容易感冒。孩子的房间一定得开窗通风,父母不要怕孩子吹风就会着凉,闭塞房间中的污浊空气对孩子的健康更不利。冬季如何预防孩子感冒 冬季孩子不感冒十大黄金法则

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