宝宝腹泻时食物的做法介绍

宝宝腹泻吃什么好?

红枣山药糕功效:山药含有丰富的蛋白质、多种维生素、碳水化合物等营养成分,可以健脾胃,有助于缓解宝宝排食的问题。

原料:铁棍山药、红枣

做法:

1、将铁棍山药去皮,然后洗净,切成适当大小的块状。

2、为了防止山药变色,将块状的山药放入水中浸泡。

3、将红枣洗净去核,切成两半。

4、在锅中加入清水,烧开,然后把红枣和山药放入锅中蒸10分钟左右。

5、将蒸熟的红枣和山药取出,然后分别碾成泥状。

6、然后找一个深一点的小碗,均匀的先铺一层山药泥,压实,然后再铺一层红枣泥压紧,依次分层放置,直到将小碗铺满。

7、然后混合均匀,定型之后就可以食用了。

宝宝腹泻吃什么 俩种宝宝腹泻食物做法介绍

苹果泥(不去皮)

功效:苹果中含有的鞣酸可以使大便的水分减少,可以达到止泻的效果,苹果皮肉交接处的果胶物质在煮熟后也可以起到止泻的作用。

原料:苹果、盐

做法:

1、先用清水冲洗一下苹果,然后在苹果表面撒上适量的盐,用双手来回搓,最后再用清水冲洗干净,这样可以洗掉苹果表皮的农药,可以放心的给宝宝食用了。

2、将洗净的苹果去核,然后切成小块,放入碗中。

3、将苹果块放入锅中,用大火蒸6分钟左右。

4、将蒸熟的的苹果块放入料理机中打成泥即可食用。

宝宝腹泻吃什么 俩种宝宝腹泻食物做法介绍

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