宝宝干性湿疹用忌口吗 宝宝干性湿疹吃什么好

宝宝干性湿疹用忌口吗对于月龄较小的宝宝来说,因为食物比较单一就是母乳和奶粉,所以该忌口的应该是妈妈,妈妈应注意饮食清淡,清淡的饮食就是少油、少糖、少盐、不辛辣。而对于月龄大一点的宝宝,只需注意食物过敏,饮食均衡、清淡,也不用过度忌口。

大家都说湿疹期间不能吃发物,但其实所说的发物太多了,鸡鸭鱼肉海鲜,所有的能吃的只要有蛋白都属于发物,所以这个是不科学的。而且绝大多数婴儿湿疹和食物是没有关联的,不要过度忌口,除非通过食物、刺激实验确定过敏,否则不要随便忌口。如果确实通过食物实验,通过查过敏原都证实这是食物过敏,那就把它停掉。

过度忌食会引起营养不良,营养不良会进一步的加重湿疹。家长应多给宝宝喝水,宝宝4个月以后,开始逐步给宝宝添加辅食,减少牛奶的摄入量,直到宝宝完全脱离以牛奶为主食、以饭食代替后,皮肤湿疹常常会不治自愈。年龄大一些的宝宝可多吃些鸡蛋黄、胡萝卜、小青菜、苹果、猕猴桃等富含维生素A和维生素B的绿叶蔬菜、水果,这样有助于保持宝宝健康娇嫩的皮肤。同时多补充蛋白质增加抵抗力,比如说各种瘦肉,不过可能诱发过敏的海鲜可以尽量少吃,如鱼、虾、蟹等。宝宝干性湿疹用忌口吗 宝宝干性湿疹吃什么好
宝宝干性湿疹吃什么好燕麦粥材料:燕麦、牛奶、食糖少许。

做法:一勺麦片兑上四勺水,煮3~5分钟后熄火,关火前加入牛奶。(牛奶燕麦粥要先把燕麦用开水煮熟后再加入牛奶,这样煮出的燕麦才黏稠,而且不会糊锅。)

功效:适量给宝宝添加一些燕麦粥,长期以往就可以起到预防、缓解、治疗湿疹的作用。有条件的还可以给小宝宝做个燕麦面膜哦,湿疹会有一定的恢复效果。宝宝干性湿疹用忌口吗 宝宝干性湿疹吃什么好
蛋黄粥材料:大米50克,蛋黄1个,清水500克

做法:将大米淘洗干净,放入锅内,加入清水,用旺火煮开,转微火熬至粘稠。将蛋黄放入碗内,研碎后加入粥锅内,同煮几分钟即成。

功效:此粥粘稠,有浓醇的米香味,富含婴儿发育所必需的铁质,而且蛋黄富含维生素B,能促进皮肤的新陈代谢,滋润皮肤,能有效缓解湿疹,适宜6个月婴儿食用。宝宝干性湿疹用忌口吗 宝宝干性湿疹吃什么好
胡萝卜炒蛋材料:胡萝卜,葱,盐,鸡蛋或鸭蛋。

做法:胡萝卜刨丝,葱切葱花;鸡蛋加少许盐,打匀;锅中放油,稍稍多一些,放入胡萝卜丝轻轻拌炒,这时候锅里的油就会变的胡萝卜色。将胡萝卜盛出,油一半盛出,一半留在锅中,放入鸡蛋液,鸡蛋开始成形立即放入胡萝卜丝,拌炒。撒葱花,将剩余的一半胡萝卜油倒入即可。

功效:胡萝卜富含维生素A,维生素A对皮肤的表皮层有保护作用,并维持其机能处于正常状态。如果缺乏,会引起肌肤干燥、角质代谢失常,导致死皮细胞的堆积。所以吃胡萝卜对缓解干性湿疹有一定帮助。宝宝干性湿疹用忌口吗 宝宝干性湿疹吃什么好

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