怀孕5个月(16周-19周)

肚子开始成为焦点。可以感到些胎动子宫底部大小约是成人头部的大小。宝宝听觉已发展完成,变得可以听见母亲声音。到第19周左右可感受到蝴蝶舞动式的胎动(非首胎的孕妇约为第17周)。胸部也跟着与腹部一起变大。为了以母乳育儿,这时期就可以开始作乳房按摩(但是感到腹部鼓起时禁止)。

 

注意事项:
1 平日可听些愉悦的音乐,为宝宝的胎教工作打下基础
2 可以开始询问产后做月子的事宜,及预约月嫂的时间
3 回娘家生产者,需要先决定转院的事宜
4 可以做些乳房的按摩

 

物品准备:
护腰枕
孕期营养保健品
防妊娠纹霜(油、乳液)
托腹带/托腹裤

 

 

 

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