孩子上幼儿园后为何总爱生病?

自从9月开学季后,

经常听到很多家长抱怨,

自从孩子上了幼儿园,就开始生病了,

是不是老师没有照顾好。

其实,这跟幼儿老师真没多大的关系,

宝妈们不用心急,这是一个普遍现象,

初上幼儿园生病,有很多原因。

入园焦虑

       孩子进入幼儿园,类似成人走入社会,连大人都可能不适应,更何况孩子。离开了熟悉的环境和家人,在陌生的环境下,孩子必然有恐惧、害怕,焦虑的情绪。

孩子第一次不能想干什么就干什么,要按规律喝水、吃饭、玩等。分离焦虑、新环境新人群的适应焦虑、生活规律的改变通通需要孩子面对,孩子受不了了,就生病了。

季节交替

     幼儿园开学时刚好是九月份,正处于夏秋之交。孩子因为环境的变化,哭闹比平时多,食欲、抵抗力等均有所下降。加上早晚气温变化大,孩子自身免疫系统不够完善,很容易感染各种疾病。

交叉感染

      幼儿园是孩子的集中地,孩子集体活动、吃饭、睡觉都在同一个空间里,若是有一个孩子感冒了而没有被及时发现和隔离,便有很多机会传染给班里其他的孩子。因此,孩子在幼儿园里生病的机会比在家里多。

没有家里照顾得精细

       幼儿老师要照顾班里那么多的孩子,而家里就围绕着一个孩子,吃多少饭、喝多少水,包括随时加减衣服,家人都会更加体贴的照顾,把孩子保护的很好,而在幼儿园里往往有个固定的时间所有小朋友一起喝水,有时候孩子喝水不够,也易患病。在幼儿园里孩子活动量大,孩子穿衣不当就会容易出汗,出汗后更容易着凉。

如何应对孩子入园生病的“魔咒”

1

合理饮食结构 注意休息

     合理安排孩子的进餐时间、每次进食的数量。在吃饭之前,尽量别让孩子吃零食、喝饮料,争取给孩子培养一个不偏食不挑食的好习惯!吃饭时要养成一个好习惯,即全家人围坐在饭桌边,关掉电视,专心吃饭。孩子在幼儿园是进行有规律的作息的,在家的时候,最好也可以按照幼儿园的休息时间来进行作息安排,让孩子更习惯规律化的生活。

2

加强锻炼,增强抵抗力

     多参加一些户外运动,可以使孩子获得充足的氧气和阳光照射,还可以促进孩子器官和肌肉的生长发育,提升孩子的免疫力。此外,户外活动还可以促进孩子与更多的小朋友交往,使孩子提高人际交往的能力,适应集体生活。

3

让孩子学会多喝水

     美国著名医学博士F·巴特曼的《水是最好的药》一书就阐明了身体缺水是许多慢性疾病的根源。所以让孩子多喝水,肯定会减少生病的几率。上幼儿园前一定要经常教孩子说:“老师,我要喝水。”如果孩子在幼儿园喝水少的话,可以做的补救是让孩子放学、回家后多喝水,并且多吃水果。

4

养成良好的卫生习惯

孩子活泼爱动,没有较强的卫生意识,这就需要家长老师及时提醒!饭前便后要洗手,小手脏脏不吃食!感冒的孩子抹了鼻涕,手上沾染了病毒或者病菌,再和其他小伙伴一起玩同一个玩具,极容易交叉感染。严防病从口入,老师和家长应经常提醒孩子,一定要勤洗手。

 

未经允许不得转载:夏木鱼 » 孩子上幼儿园后为何总爱生病?

赞 (1) 打赏

评论 1

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址
  1. 里维斯社接触的细菌太多了回复

觉得文章有用就打赏一下文章作者

支付宝扫一扫打赏

微信扫一扫打赏