夏木鱼猩红热和麻疹有什么区别 家长注意这六大区别
6夏木鱼 - 小夏 发布于 2019-06-15
许多家长分不清猩红热和麻疹，那么到底猩红热和麻疹有什么区别呢，猩红热和麻疹的区别有哪些，下面跟随小编一起详细了解了解吧~
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标签：营养
怀孕怎么才能不长胖 孕妇如何做到长胎不长肉
1夏木鱼 - 小夏 发布于 2019-05-28
有些孕妇反映如何做到长胎不长肉，许多新手妈妈们都不想变得太胖，那么下面我就教你怀孕不长胖的方法，一起看看吧。
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做月子误区（2）
2夏木鱼 - 小夏 发布于 2019-01-27
误区一：闷月子 老例看来，凡产妇都是怕风的，所以即使是夏天坐月子，也得把房屋的门窗紧闭，不能留缝隙，而产妇也要长衣长裤，全身武装。 专家点评：在夏天，没有必要这样坐月子。房屋门窗紧闭，空气不流通，如果天气闷热，产妇很容易中暑。 正确做法：适当开窗通风，但应避免穿堂风，毕竟刚生完孩...
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孕妈咪孕期饮食与宝宝视力
夏木鱼 - 小夏 发布于 2019-01-08
1、孕期饮食与未来婴儿视力的关系 ◎妇女怀孕时多吃油质鱼类，如沙丁鱼和鲭鱼，她们的孩子可以比较快达到成年人程度的视觉深度。这是由于,油质鱼类富有一种构成神经膜的要素，被称为omega-3脂肪酸，在omega-3脂肪酸含有HDA与大脑内视神经的发育有密切的关系。能帮助胎儿视力健全发...
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孕妈咪孕期食物与呕吐反应
夏木鱼 - 小夏 发布于 2019-01-07
孕妈咪在怀孕一个半月左右，常出现一些反应，如疲倦、头晕、偏食、厌食、呕吐等等，其实轻度的呕吐是正常的生理现象，一般在3个月左右就会自然消失，所以你不要过分紧张，只要注意调节饮食，并以简单易消化为原则，尽量从食物中吸收营养。下面的几个菜单是民间盛行的孕妇止吐良方，不妨一试。 &nb...
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影响胎儿生长发育……….
夏木鱼 - 小夏 发布于 2019-01-05
孕妇缺乏营养则影响胎儿生长发育，严重者会引起流产、早产、胎儿发育迟缓、出生后生长发育不良。 孕早期(1~3)月胚胎虽然较小，但细胞分裂迅速，加之孕早期妊娠反应严重，这阶段应该含维生素B、无机盐、易消化的饮食，以谷物、蔬菜水果为主，适量的糖...
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食品中所含各种营养成分表
夏木鱼 - 小夏 发布于 2019-01-04
维生素A菠菜、南瓜、胡萝卜、番茄、鱼肝油、牛奶、黄油、蛋黄、海鳗鱼 维生素B1酵母、黑面包、薯类、蛋黄、 维生素B2鸡蛋、香蕉、牛奶、酵母、猪肉、牛肉、芹菜、蔬菜叶、黄豌豆、鱼肉、腊肉、猪牛肝脏 维生素B6带胚牙的米、酵母、鸡蛋、...
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孕妇注意…..
夏木鱼 - 小夏 发布于 2019-01-03
孕妇要注意不是所有的水都能喝，有以下几种水不能喝： 1）不要喝久沸或反复煮沸的开水。 例如大锅炉里的开水。因为水在反复沸腾后，水中的亚硝酸银、亚硝酸根离子以及砷等有害物质的浓度相对增加。喝了久沸的开水以后，会导致血液中的低铁血红蛋白，结合成不能携带氧的高铁血红蛋白，...
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孕妇饮食宜食（1）
夏木鱼 - 小夏 发布于 2018-12-30
孕妇饮食宜吃食品 1、多食新鲜的瓜果蔬菜，可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。 2、多吃粗粮，少食精制的米、面，因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多。 3、多吃谷类、花生等，因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、维生...
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孕妇饮食禁忌（3）
夏木鱼 - 小夏 发布于 2018-12-29
下列食品孕妇不宜吃 1、油炸食品及香辣调料; 2、含有酒精的饮品，以及咖啡、可口可乐等饮料; 3、生鱼、生肉、生鸡蛋以及未煮熟的肉类食品; 4、腌熏制品以及太咸或太辣的食品; 5、可疑的食物; 6...
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