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青豆的营养价值及功效 小小青豆有这么多神奇功效

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夏木鱼 - 小夏 发布于 2019-06-18

青豆的营养价值 青豆的营养价值很丰富,含蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、胡萝卜素、维生素E、钾、磷、钙、镁等成分。具体如: 热量(大卡)373    胡萝卜素(微克)790    钾(毫克)718 磷(毫克)395        钙(毫克)200          维生素A(微克)...

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