孕妈咪饮食中应增加的营养
小夏 发布于 2019-01-06
1、不可忽视的微量元素 碘:碘是合成甲状腺素的重要原料,碘缺乏必然导致甲状腺激素减少,造成胎儿发育期大脑皮质中主管语言、听觉和智力的部分不能得到完全分化和发育。婴儿出生后生长缓慢、反应迟钝、面容愚笨、头大、鼻梁不陷、舌外伸流涎,有的甚至聋哑或精神失常,成年后身高不足...
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小夏 发布于 2019-01-06
1、不可忽视的微量元素 碘:碘是合成甲状腺素的重要原料,碘缺乏必然导致甲状腺激素减少,造成胎儿发育期大脑皮质中主管语言、听觉和智力的部分不能得到完全分化和发育。婴儿出生后生长缓慢、反应迟钝、面容愚笨、头大、鼻梁不陷、舌外伸流涎,有的甚至聋哑或精神失常,成年后身高不足...
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小夏 发布于 2018-12-26
但不论从事何种活动,切要注意以下几点: (1)每周至少活动3次。运动量的大小以率在每分钟140次以下为宜。需氧运动每次不超过20分钟 (2)活动前多喝水。喝水多,活动时出汗多,体热散得快,体温不会升高 (3)运动前先做准备活动,使全身关节...
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小夏 发布于 2018-11-27
今天我教妈妈们做宝宝虾糕,吃虾糕不仅补钙营养还翻倍,那么下面妈妈们就和我一起动手做宝宝虾糕吧。
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小夏 发布于 2018-11-27
纯牛奶和酸奶都是适合孕妇吃的,而且各有千秋,那么孕妇喝纯牛奶好还是酸奶好呢,下面跟随小编一起详细了解了解吧~
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小夏 发布于 2018-11-12
今天我为大家介绍宝宝胡萝卜虾皮饼做法步骤详解,还不知道怎么做这个的妈妈们下面就和我一起学着做吧。
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小夏 发布于 2018-10-21
今天我我为妈妈们介绍的是宝宝红米豆浆粥的做法,这个粥给宝宝吃非常有营养,那么下面就和我一起学着做吧。
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小夏 发布于 2018-06-30
吃什么食物保证宝宝的营养跟的上吗?下面我就特意举出了这些营养食物,一起和我来看看把。
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小夏 发布于 2017-10-29
豆浆、牛奶都是营养丰富的好东西 搭配起来喝真的对身体有害吗? 常喝豆浆和常喝牛奶的人竟然差这么多 怎样喝最健康?这回全知道了! 常喝牛奶的女人 皮肤白嫩光滑、不长斑 牛奶富含维生素A,可有效防止肌肤干燥。牛奶中的乳清还能消除黑色素,缓解色斑、暗沉的堆积。 因此常喝牛奶的女人大多肤...
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小夏 发布于 2017-10-06
孩子的生长发育离不开补钙,不少家长一直坚守在给孩子补钙的道路上,希望孩子从小打好基础,从身高和体能上都不输给其他孩子。 但是,很多家长在这件事情上存在不少误区,或者说根本就不知道孩子到底是不是缺钙。 今天我们跟大家来说一说孩子补钙的问题。 -01- 一分钟自检法,看看孩子是否缺钙...
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